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Calories et macronutriments des mûres
| Portion Cliquez pour voir d'autres unités | Calories | Carb (g) | Protéine (g) | Graisse totale (g) | Sam. Graisse (g) | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mûres, en conserve, sirop épais, solides et liquides | 1 tasse | 236 | 59.1 | 3.4 | 0.4 | 0 |
| Mûres, congelées, non sucrées | 97 | 23.7 | 1.8 | 0.6 | 0 | |
| Mûres, crues | 1 tasse | 62 | 13.8 | 2 | 0.7 | 0 |
| Mûres, crues (Alaska Native) | 100 grammes | 55 | 10.9 | 0.5 | 1 | 0 |
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